تورم أو استسقاء فى الساق
Dependent Leg Swelling
قد يحدث الورم في أي جزء من الساقين ، قد يكون في القدمين أو الكاحلين أو ربلتي الساقين أو الفخذين ، و قد ينجم الورم عن تراكم السوائل أو احتباس السوائل أو عن التهاب في الأنسجة أو عن مفاصل مصابة أو مريضة
الأسباب المتعلقة بتراكم السوائل ما يلى:
⚬ يعرف تورم الساق الناتج عن تراكم السوائل في أنسجة الساق بالوذمة الطرفية
⚬ العديد من أجهزة الجسم تحافظ على التوازن المناسب للسوائل ، بما في ذلك أنظمة الدورة الدموية و الجهاز الليمفاوي و الكلى
⚬ إذا حدث خلل في أحد هذه الأنظمة ، فقد يؤدي ذلك إلى تراكم السوائل
⚬ الجاذبية الأرضية تساهم أيضاً في تراكم السوائل خاصة عند الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة
من العوامل التي تؤدي إلى تراكم السوائل ما يلى:
⚬ الفشل الكلوي الحاد
⚬ اعتلال عضلة القلب
⚬ الفشل الكلوي المزمن
⚬ القصور الوريدي المزمن
⚬ فشل القلب
⚬ العلاج بالهرمونات
⚬ انسداد في النظام الليمفاوي
⚬ تورم الغشاء المحيط بالقلب
⚬ حالات تسمم الحمل أى إرتفاع ضغط الدم عند المرأة الحامل
⚬ خلال فترة الحمل
⚬ بعض الأدوية الطبية: تشمل عقاقير علاج الاكتئاب و علاج مرض السكري و علاج مرض ارتفاع ضغط الدم و العقاقير المضادة للالتهابات الغير سيترويدية مثل الايبوبروفين
⚬ الجلوس لفترات طويلة أثناء الرحلات الجوية
⚬ الوقوف لفترات طويلة
⚬ حالات الجلطة الدوية فى الساق
⚬ التمزقات العضلية و الوترية و الإلتواءات فى الساق أو الكاحل
⚬ كسور و خلع عظام الساق
⚬ مرض النقرس
⚬ وجود جرح أو عدوى فى الساق
⚬ مرض هشاشة العظام و مرض التهاب المفاصل الروماتويدي
الورم في ساق واحدة فقط يرتبط على الأرجح بمشكلة في تلك الساق وحدها ، أما الورم في كلتا الساقين ينجم على الأرجح عن مشكلة غير مرتبطة مباشرة بالساقين مثل الوقوف أو الجلوس طويل الأمد ، و ورم الساق لا يكون عادة دليلا على وجود مشكلة خطيرة ، فورم الساق المرتبط مثلا بمرض القلب يحتمل أن يترافق مع ضيق في النفس أو ألم في الصدر
أما ورم الساق الناجم عن جلطة دموية فيظهر عادة فجأة و من دون سبب واضح ، و تسبب الجلطات غالبا ألما عميقا و موجعا في ربلة الساق أو الفخذ الداخلي ، و قد تكون الساق أيضا باردة و شاحبة اللون
طرق العلاج:
⚬ من المهم أن تقوم بزيارة الطبيب لإجراء الفحوصات الدقيقة الكفيلة بتحديد السبب للمساعدة على منع تورم الساق العرضي أو لمعالجته
⚬ تخلص من الوزن الزائد
⚬ قلل من تناول الملح فى الطعام
⚬ إرفع ساقيك إلى مستوى فوق مستوى القلب لمدة 15 إلى 20 دقيقة كل بضع ساعات للسماح للجاذبية بتحريك السائل نحو قلبك
⚬ خلال فترات الجلوس و السفر الطويلة حاول المشي بشكل متواتر و تمديد ساقيك
⚬ فكر في ارتداء جوارب الضغط خصوصا حين تقف على قدميك لفترات طويلة أو في أثناء السفر في طائرة
يجب عليك طلب الرعاية الطبية فورا في الحالات التالية:
⚬ إذا شعرت بألم في الصدر دام أكثر من بضع دقائق
⚬ إغماء أو دوار أو ارتباك
⚬ إذا شعرت بألم مؤلم و غير مبرر في ساقيك
⚬ إذا أصبحت الساق المتورمة ساخنة و حمراء و ملتهبة
عودة إلى الشاشة السابقة
عودة إلى مخطط الجسم
لاحظت خطأ في المعلومات أعلاه