التهاب فى الأغلفة المبطنة للمفاصل
Bursitis
تسمى أيضاً التهاب الكيس المصلي أو التهاب الجراب أو التهاب كبسولات سائل المفاصل أو التهاب الصرّة ، و هي حالة مؤلمة تصيب الأجربة أو الأكياس الزلالية الصغيرة المليئة بالسوائل ، و وظيفة هذه الأكياس الزلالية تزييت نقاط الضغط في العظام و الأوتار و العضلات القريبة من المفاصل ، مما يؤمن لمختلف أجزاء المفصل الحركة بمرونة
المواقع الأكثر شيوعاً لحدوث هذا الالتهاب هي الكتفين و المرفقين و الوركين ، لكنك قد تتعرض أيضا للالتهاب في ركبتك و عقب قدمك أى كاحلك ، و كذلك قاعدة إصبع قدمك الكبرى
يحدث التهاب الأغلفة المبطنة غالبا في المفاصل التي تنجز حركة متكررة و متواترة ، و هو ينجم عموماً عن الأمور التالية:
⚬ فرط الاستعمال
⚬ نتيجة اصطدام
⚬ القفز المتكرر
⚬ الضغط طويل الأمد
⚬ التهاب في المفاصل أو داء النقرس
⚬ التعرض للهواء البارد
الأعراض: إذا عانيت من التهاب الأغلفة المبطنة للمفصل ، فقد يكون المفصل المصاب:
⚬ مؤلما أو متصلبا
⚬ مؤلما أكثر عند تحريكه أو الضغط عليه
⚬ متورما و أحمر اللون
طرق العلاج:
⚬ الراحة في السرير حتى يزول الالتهاب
⚬ تناول مسكنات للألم
⚬ لا تضغط على المفصل ، فاستخدم الضمادة المطاطية أو العصابة أو الحشية الزبدية الطرية لحماية المفصل حتى يختفي الورم
⚬ أعد المفصل إلى النشاط ببطء
عودة إلى الشاشة السابقة
عودة إلى مخطط الجسم
لاحظت خطأ في المعلومات أعلاه