إن مادة النيكوتين التى تدخل جسمك من تدخين السجائر أو مضغ التوباكو تعتبر من المنبهات القوية و التى تسبب أرقا و صعوبة فى النوم
لذلك ننصح جميع المدخنين بالإقلاع عن هذه العادة السيئة و المضرة جدا بالصحة حتى تعود حالتكم الصحية إلى طبيعتها
عودة إلى السؤال السابق